Cuando los niños empiezan
a dormirse solos… standard


El sueño siempre había sido nuestra asignatura pendiente. Desde el principio, Elena sólo se dormía al pecho o si la porteábamos. Seguro que a más de uno os sonará eso de practicar el contorsionismo para no emitir ni un ruido y, sin embargo, con poco éxito. Yo ya podía hacer virguerías que, aunque estuviese profundamente dormida, ella sabía si me levantaba o no. Desde que cumplió un año hasta los dos, aproximadamente, se despertaba tropecientas mil veces por la noche. No sé cuántas tomas hacíamos. La verdad es que no llegaba a despertarse del todo, pero aún así me resultaba agotador. En aquel momento, el día de hoy me parecía un sueño, casi imposible. Pero todo llega. Yo pensaba que no, que este ...

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¿Cómo sería la escuela ideal para tus hijos? 15 requisitos que me gustaría que tuviera standard


Nos encontramos en plena búsqueda de colegio para Elena. A veces más animados, a veces menos… Nunca pensé que fuera tan complicado escoger uno (aunque ya me lo habían advertido). Desde que empecé a interesarme por la crianza con apego y tras aquella maravillosa charla de David Plà o después de visitar Alavida, me cuesta encontrar algo que se ajuste a nuestras necesidades. Nos hemos interesado por varios proyectos y, sin embargo, a día de hoy, aún no sabemos si el curso que viene vamos a escolarizar o no. Tengo claro que todo no puede ser, pero he pensado que estaría bien plasmar aquello que me gustaría que tuviera el lugar que elijamos para tener un listado de referencia y así sopesar con ...

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Aprender a enfadarse standard


Es una de las cosas que peor llevo de ser madre, el aprender a enfadarme. Antes de ser mamá, supongo que era una necesidad latente pero nunca llegaba el momento de ponerme a ello. Sin embargo, cuando tienes hijos, se hace más necesario que nunca aprender a enfadarse. ¿Y qué es eso de aprender a enfadarse? Desde que pasé por el proceso de coaching, me di cuenta de que no es malo enfadarse. De hecho es algo sano y natural. Como ya os conté una vez, las emociones negativas no existen. Pero ahora es cuando entra en juego la inteligencia emocional que tan importante me parece a veces y que tanto me cuesta llevar a cabo otras. Decía que enfadarse es ...

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Mamá de dos standard


Ser mamá de dos es el doble de gratificante, pero también el doble de difícil. Los celos El primer mes fue complicado. Sé que los celos son algo natural e incluso lógico, pues demuestran que los niños se dan cuenta de que algo ha cambiado y reaccionan ante ese cambio, pero no he podido evitar tenerles pavor. Supongo que no queremos que nuestros hijos mayores sufran ni se sientan menos importantes para nosotros. Desde el principio, Elena no ha tenido ningún problema con su hermano. Incluso la misma mañana del parto, cuando nos despertamos, me miró sonriendo y me dijo «¡Tenemos un bebé!». Le gusta. Pero, los días siguientes, empezó a querer estar todo el tiempo conmigo, a hacerlo todo conmigo. Cualquier cosa era una ...

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Normalizando la lactancia materna standard


Desde que nació Elena he coincidido pocas veces con otras mamás dando el pecho. Me refiero a que, durante todo este tiempo, no he sentido que amamantar sea algo común, sino más bien al revés. No estoy haciendo una crítica y no quiero meter presión a nadie pero no puedo evitar defender algo que debería ser infinítamente más habitual aunque, quizás en el fondo, creo que puedo llegar a entenderlo. ¿Cómo es posible que nos pidan al menos seis meses de lactancia exclusiva si todavía dar el pecho es un tema tabú? Decidme en cuántas revistas o en cuántos anuncios habéis visto dar de mamar. Difícil ¿verdad? Claro, es que la teta no genera beneficios económicos (aunque sí ahorra muchos ...

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5 ideas sencillas para hacer que tu hijo
sea más autónomo standard


Elena se hace cada vez más mayor y, con dos años y medio, ya es capaz de realizar un montón de tareas ella sola (y además, es algo que la hace sentir realizada). Todavía nos cuesta mantener un orden en las rutinas diarias pero tengo varias ideas para crear algunos hábitos, ponérselo más fácil y, de paso, fomentar su autonomía y la seguridad en sí misma. Son detalles sencillos pero al mismo tiempo importantes para su vida diaria. Básicamente se trata de poner todo a su altura para que no tenga que depender de nosotros si puede hacerlo ella sola. 1. Perchero y zapatero Hemos colocado un zapatero y un perchero a su altura en la entrada de casa, de ...

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Discutir con un niño pequeño
es una batalla perdida standard


Al menos en nuestro caso. Cuando los niños son aún pequeños (hablo de alrededor de dos años y medio), no siempre se puede razonar con ellos. A veces están cansados, o sobreestimulados o han tenido un día duro y aún están aprendiendo a gestionar sus emociones (bueno, y seguramente los adultos también estamos en ello). Y si encima nosotros vamos con algo de prisa, o en ese momento tenemos la paciencia bajo mínimos, es la fórmula perfecta para que estalle el conflicto. Los mayores nos ponemos a insistir sobre algo (véase «hay que bañarse», «hay que vestirse», «nos tenemos que ir»), el pequeño no quiere y se inicia un tira y afloja en bucle del que difícilmente podamos salir airosos, a no ser ...

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Los protocolos de los hospitales
están cambiando standard


Ayer tuve cita en el hospital con la matrona. Normalmente las visitas a la matrona son en el centro de salud y, cuál fue mi sorpresa, cuando se trataba de una charla individual sobre los nuevos protocolos de parto que se llevan a cabo en el hospital. Además, la matrona que me atendió era un cielo. Muy empática y cercana. ¡Incluso me contó que ella había hecho tándem con sus dos pequeñas! Así da gusto charlar. Por suerte, las cosas están cambiando Una de mis consultas fue preguntarle cómo recibían los planes de parto y me dijo que realmente todo lo que se pueda solicitar en un plan de parto es su protocolo habitual. Nada de episiotomías (en principio), ni ...

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La obediencia está sobrevalorada standard


La palabra en sí me produce escalofríos. Obediencia. ¿No os suena rollo militar? Es algo sobre lo que reflexioné la primera vez en aquella charla de los sistemas educativos después de ver un vídeo sobre el Experimento de Milgram. En dicho estudio, se muestran las barbaridades que puede llegar a cometer una persona bajo la influencia de la obediencia. La obediencia suele conseguirse a base de imposiciones, castigos o chantajes. Es una forma dominante de adquirir autoridad, lejos de permitir un diálogo flexible de manera bidireccional, donde ambas partes puedan opinar, comprender y ceder. Lo malo de la obediencia es que no hay razonamiento. La obediencia en los niños La obediencia ha estado sobrevalorada en el comportamiento infantil. Se solía pensar que ...

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La vuelta al cole
o la importancia del periodo de adaptación standard


Por ahora Elena sigue estando con nosotros todo el tiempo. Hemos encontrado una mamá de día cerca de casa que nos gusta mucho y, si conseguimos cuadrar horarios, es posible que la llevemos allí algunas horas por la mañana. El comienzo del curso escolar Nosotros no hemos pasado por eso, pero veo a nuestro alrededor lo complicado que puede llegar a ser la adaptación a la guardería o al colegio, especialmente por la falta de facilidades que se nos ofrece. Es una época de cambios, se termina el verano y empiezan las clases, aparecen nuevas rutinas y los horarios marcados y me sorprende enormemente lo diferente que se vive la situación dependiendo de cada familia. Algunos lo llevan con absoluta ...

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