Cómo combatir la irratibilidad de nuestros hijos standard


No sé si os pasa. Nosotros a veces tenemos semanas, o rachas, o épocas, en las que todos estamos en casa más irascibles, más gritones y más estresados en general. En ocasiones me pregunto y me repregunto por qué hay días en los que Elena está tan irritable. Intento encontrar razones y motivos pero, la mayoría de las veces, no los encuentro. Es como si, de pronto, todo se volviera un misterio, como si no consiguiese entender nada. ¿Por qué se comporta así si, aparentemente, todo sigue igual que siempre? ¿Por qué se me hace tan difícil «estar a la altura», lograr que se sienta bien? Entonces imagino que puede deberse a los celos y no hay mucho más que ...

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Ni papillas ni purés. Baby-Led Weaning
o la alimentación complementaria autorregulada. Guía rápida standard


Ha sido cumplir los seis meses y querer probarlo todo. Hace ya varias semanas, nuestro pequeño Guille empezaba a seguir con la mirada el recorrido que hacía la comida desde el plato hasta nuestro paladar. Observaba con especial curiosidad los alimentos, las bebidas y todo aquello que le resultaba tan interesante y que, por alguna razón, nos reunía a todos en torno a la mesa. Ahora hemos llegado el punto en el que, como no le demos a probar, se enfada. Con Elena ya lo hicimos, pero con Guille está resultando especialmente asombroso, me tiene alucinada. Quiere comer de todo, probarlo todo. Así es el Baby-Led Weaning (BLW). ¿Qué es el Baby Led Weaning? El Baby-Led Weaning es algo así ...

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¿Cómo sería la escuela ideal para tus hijos? 15 requisitos que me gustaría que tuviera standard


Nos encontramos en plena búsqueda de colegio para Elena. A veces más animados, a veces menos… Nunca pensé que fuera tan complicado escoger uno (aunque ya me lo habían advertido). Desde que empecé a interesarme por la crianza con apego y tras aquella maravillosa charla de David Plà o después de visitar Alavida, me cuesta encontrar algo que se ajuste a nuestras necesidades. Nos hemos interesado por varios proyectos y, sin embargo, a día de hoy, aún no sabemos si el curso que viene vamos a escolarizar o no. Tengo claro que todo no puede ser, pero he pensado que estaría bien plasmar aquello que me gustaría que tuviera el lugar que elijamos para tener un listado de referencia y así sopesar con ...

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Aprender a enfadarse standard


Es una de las cosas que peor llevo de ser madre, el aprender a enfadarme. Antes de ser mamá, supongo que era una necesidad latente pero nunca llegaba el momento de ponerme a ello. Sin embargo, cuando tienes hijos, se hace más necesario que nunca aprender a enfadarse. ¿Y qué es eso de aprender a enfadarse? Desde que pasé por el proceso de coaching, me di cuenta de que no es malo enfadarse. De hecho es algo sano y natural. Como ya os conté una vez, las emociones negativas no existen. Pero ahora es cuando entra en juego la inteligencia emocional que tan importante me parece a veces y que tanto me cuesta llevar a cabo otras. Decía que enfadarse es ...

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Jugando a imitarnos standard


A Elena le encanta jugar a «los personajes». El otro día nos intercambiamos los papeles y a mí me tocó hacer de ella y a ella de mí. Cogió un teléfono de juguete y me dijo que le preguntase si quería jugar con ella, así que yo le dije «Mamá, ¿jugamos?», a lo que me respondió «No puedo, estoy hablando, hija». Me quedé a cuadros. Me hizo mucha gracia pero al mismo tiempo me sorprendió un montón. «¿Acaso yo hablo tanto por teléfono?», pensé. Tendré que planteármelo. Hace tiempo, a veces el padre de familia y yo jugábamos a imitarnos, en plan broma. Era como hacer una caricatura del otro y la verdad es que nos moríamos de la risa. Sin embargo, al mismo tiempo, ...

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Primer encuentro de Hermanos de Leche en Barcelona standard


Hoy vengo a hablaros de un banco de leche materna de Barcelona. Dado que el otro día me escribieron para hablarme del encuentro que se celebrará este domingo, no he podido menos que compartir la información para difundir y agradecer la maravillosa e importante labor que desempeñan. Este domingo 18 (y con motivo del día mundial de la Donación de Leche Materna que se celebra al día siguiente en todo el mundo), tendrá lugar el Primer encuentro de Hermanos de Leche en el Palacio Robert de Barcelona. Se trata de una celebración abierta al público que reunirá a donantes y receptores de leche materna. La leche materna de banco se suministra a bebés prematuros extremos de alto riesgo que nacen antes ...

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Mamá de dos standard


Ser mamá de dos es el doble de gratificante, pero también el doble de difícil. Los celos El primer mes fue complicado. Sé que los celos son algo natural e incluso lógico, pues demuestran que los niños se dan cuenta de que algo ha cambiado y reaccionan ante ese cambio, pero no he podido evitar tenerles pavor. Supongo que no queremos que nuestros hijos mayores sufran ni se sientan menos importantes para nosotros. Desde el principio, Elena no ha tenido ningún problema con su hermano. Incluso la misma mañana del parto, cuando nos despertamos, me miró sonriendo y me dijo «¡Tenemos un bebé!». Le gusta. Pero, los días siguientes, empezó a querer estar todo el tiempo conmigo, a hacerlo todo conmigo. Cualquier cosa era una ...

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Normalizando la lactancia materna standard


Desde que nació Elena he coincidido pocas veces con otras mamás dando el pecho. Me refiero a que, durante todo este tiempo, no he sentido que amamantar sea algo común, sino más bien al revés. No estoy haciendo una crítica y no quiero meter presión a nadie pero no puedo evitar defender algo que debería ser infinítamente más habitual aunque, quizás en el fondo, creo que puedo llegar a entenderlo. ¿Cómo es posible que nos pidan al menos seis meses de lactancia exclusiva si todavía dar el pecho es un tema tabú? Decidme en cuántas revistas o en cuántos anuncios habéis visto dar de mamar. Difícil ¿verdad? Claro, es que la teta no genera beneficios económicos (aunque sí ahorra muchos ...

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Las claves para hacer un buen regalo standard


Estos días, ronda por mi mesilla el libro «Una mochila para el universo», de Elsa Punset. En general, me está gustando y me parece muy interesante (trata sobre la importancia de las emociones y cómo aprender a gestionarlas) pero, además, y dadas las fechas que se acercan, me ha llamado la atención el apartado que habla sobre la importancia de hacer un buen regalo. El tema está más enfocado a las relaciones de pareja romántica, pero ahora que se acerca la Navidad, puede venir bien tomar nota de algunas de las recomendaciones que hace. Está claro que, por encima del regalo material, prima la diversión y el sentimiento. Siempre perdura mucho más en el recuerdo una experiencia vivida que un ...

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Discutir con un niño pequeño
es una batalla perdida standard


Al menos en nuestro caso. Cuando los niños son aún pequeños (hablo de alrededor de dos años y medio), no siempre se puede razonar con ellos. A veces están cansados, o sobreestimulados o han tenido un día duro y aún están aprendiendo a gestionar sus emociones (bueno, y seguramente los adultos también estamos en ello). Y si encima nosotros vamos con algo de prisa, o en ese momento tenemos la paciencia bajo mínimos, es la fórmula perfecta para que estalle el conflicto. Los mayores nos ponemos a insistir sobre algo (véase «hay que bañarse», «hay que vestirse», «nos tenemos que ir»), el pequeño no quiere y se inicia un tira y afloja en bucle del que difícilmente podamos salir airosos, a no ser ...

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