De la ciudad al campo standard


A veces, sin darte cuenta, la vida te lleva a lugares que no esperabas. Nosotros siempre habíamos querido probar, pero nunca llegaba el momento. No nos decidíamos, no nos sentíamos seguros, no sabiámos si «eso» era para nosotros. Y, sin embargo, aquí estamos. Después de toda la aborágine que supone una mudanza, y más aún con dos niños pequeños, por fin puedo decir que estamos instalados (con más de las cajas que quisiera aún sin desembalar, pero instalados al fin y al cabo). Nos hemos venido a vivir a la sierra oeste, a un pueblo, a una casa a 50 km de Madrid. Dicho así no suena tan potente, pero para mí es un cambio muy grande. Pasar de vivir ...

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¿Cómo sería la escuela ideal para tus hijos? 15 requisitos que me gustaría que tuviera standard


Nos encontramos en plena búsqueda de colegio para Elena. A veces más animados, a veces menos… Nunca pensé que fuera tan complicado escoger uno (aunque ya me lo habían advertido). Desde que empecé a interesarme por la crianza con apego y tras aquella maravillosa charla de David Plà o después de visitar Alavida, me cuesta encontrar algo que se ajuste a nuestras necesidades. Nos hemos interesado por varios proyectos y, sin embargo, a día de hoy, aún no sabemos si el curso que viene vamos a escolarizar o no. Tengo claro que todo no puede ser, pero he pensado que estaría bien plasmar aquello que me gustaría que tuviera el lugar que elijamos para tener un listado de referencia y así sopesar con ...

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Aprender a enfadarse standard


Es una de las cosas que peor llevo de ser madre, el aprender a enfadarme. Antes de ser mamá, supongo que era una necesidad latente pero nunca llegaba el momento de ponerme a ello. Sin embargo, cuando tienes hijos, se hace más necesario que nunca aprender a enfadarse. ¿Y qué es eso de aprender a enfadarse? Desde que pasé por el proceso de coaching, me di cuenta de que no es malo enfadarse. De hecho es algo sano y natural. Como ya os conté una vez, las emociones negativas no existen. Pero ahora es cuando entra en juego la inteligencia emocional que tan importante me parece a veces y que tanto me cuesta llevar a cabo otras. Decía que enfadarse es ...

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Jugando a imitarnos standard


A Elena le encanta jugar a «los personajes». El otro día nos intercambiamos los papeles y a mí me tocó hacer de ella y a ella de mí. Cogió un teléfono de juguete y me dijo que le preguntase si quería jugar con ella, así que yo le dije «Mamá, ¿jugamos?», a lo que me respondió «No puedo, estoy hablando, hija». Me quedé a cuadros. Me hizo mucha gracia pero al mismo tiempo me sorprendió un montón. «¿Acaso yo hablo tanto por teléfono?», pensé. Tendré que planteármelo. Hace tiempo, a veces el padre de familia y yo jugábamos a imitarnos, en plan broma. Era como hacer una caricatura del otro y la verdad es que nos moríamos de la risa. Sin embargo, al mismo tiempo, ...

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El método GTD o cómo gestionar mejor
tu tiempo standard


Hace un par de semanas, se celebró el II encuentro de Madresfera, un congreso donde aprender y ponerle cara a otros miembros de la blogosfera maternal. Fue un evento interesante y muy bien organizado, donde me llamó especial atención la charla de Eva de mamáconvergente sobre el método GTD (Getting Things Done), creado por David Allen. Gestionar el tiempo ayuda a pensar mejor Lo primero que hizo Eva fue enumerar varios números para que memorizásemos y así comprobar después la sutil sensación de ansiedad que le genera a uno tener que retener información en el cerebro. Es curioso, nunca me había parado a pensarlo. Según cierto estudio realizado con inversores de bolsa (al que Eva hizo referencia pero que no ...

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Mamá de dos standard


Ser mamá de dos es el doble de gratificante, pero también el doble de difícil. Los celos El primer mes fue complicado. Sé que los celos son algo natural e incluso lógico, pues demuestran que los niños se dan cuenta de que algo ha cambiado y reaccionan ante ese cambio, pero no he podido evitar tenerles pavor. Supongo que no queremos que nuestros hijos mayores sufran ni se sientan menos importantes para nosotros. Desde el principio, Elena no ha tenido ningún problema con su hermano. Incluso la misma mañana del parto, cuando nos despertamos, me miró sonriendo y me dijo «¡Tenemos un bebé!». Le gusta. Pero, los días siguientes, empezó a querer estar todo el tiempo conmigo, a hacerlo todo conmigo. Cualquier cosa era una ...

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Normalizando la lactancia materna standard


Desde que nació Elena he coincidido pocas veces con otras mamás dando el pecho. Me refiero a que, durante todo este tiempo, no he sentido que amamantar sea algo común, sino más bien al revés. No estoy haciendo una crítica y no quiero meter presión a nadie pero no puedo evitar defender algo que debería ser infinítamente más habitual aunque, quizás en el fondo, creo que puedo llegar a entenderlo. ¿Cómo es posible que nos pidan al menos seis meses de lactancia exclusiva si todavía dar el pecho es un tema tabú? Decidme en cuántas revistas o en cuántos anuncios habéis visto dar de mamar. Difícil ¿verdad? Claro, es que la teta no genera beneficios económicos (aunque sí ahorra muchos ...

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Tres meses standard


Tres meses. Mañana hará tres meses que estás con nosotros. Tres meses en los que la casa se ha llenado más aún (si cabe) de vida. De vida dulce, de vida suave, de vida tierna. Tú, que en tan poco tiempo me has enseñado tanto, que has conseguido que hiciera las paces con esas espinitas que arrastraba. Tú, que me has enseñado a hacerlo todo más fácil, a disfrutar de verdad, a sentir que hay que tomarse las cosas con calma, que cada momento tiene su tiempo y que no hay que preocuparse tanto. Tú, que has venido para poner otra vez nuestra vida patas arriba ahora que le estábamos pillando el truco pero que has conseguido darnos un nuevo lugar en ...

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Baby Bath Spa. Un baño relajante
para bebés standard


No sé si habéis visto ya estos vídeos que circulan últimamente por las redes sociales. Me parecen preciosos. Se trata una nueva forma de bañar a los bebés recién nacidos que pretende reproducir la sensación de seguir dentro del útero materno, una práctica desarrollada por la enfermera francesa Sonia Rochel desde 1995 en la la Clínica de la Muette de París. Son baños relajantes de unos diez minutos de duración en los que se mece suavemente al bebé sumergido en el agua. No se emplean esponjas ni jabones, sino simplemente el chorro templado del grifo, y además se acompaña con música relajante de fondo. La técnica se llama «Thalasso Bain Bébé» o «Baby Bath Spa» y es una auténtica gozada ...

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Mi parto en casa standard


Si me llegan a decir hace unos años que iba a dar a luz a mi segundo bebé en casa por voluntad propia, no sé lo que hubiera pensado… Mi anterior experiencia no fue del todo buena. Elena nació en el hospital y además de que, entre otras cosas, no me sentí demasiado cómoda con el personal que me asistió, me hicieron la maniobra de Kristeller y eso terminó de hacerme sentir impotente en un momento tan especial. El caso es que, esta vez, la idea me rondaba la cabeza pero no me sentía del todo capaz. Los relatos que me llegaban de otros partos en casa de algunas mamás conocidas me parecían maravillosos pero no tenía claro que eso fuese ...

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